Sonacos-HLM : comment voir le match en streaming gratuitement ?

Le choc de la Ligue Pro Sénégal entre Sonacos et HLM se joue ce vendredi 22 mai 2026 à 17h00 GMT (heure de Dakar). Les deux équipes luttent pour le haut du tableau, et ce match pourrait être décisif pour la suite de la saison. Voici tout ce qu'il faut savoir pour suivre cette rencontre en direct.

Sur quelle chaîne regarder Sonacos-HLM ?

Malheureusement, aucune chaîne gratuite n'a été identifiée pour diffuser ce match de la Ligue Pro Sénégal. Les options payantes sont les seules solutions pour voir le match en direct.

En payant

• Canal+ Afrique (Sport 1/2/3) : disponible dans toute l'Afrique francophone (Côte d'Ivoire, Sénégal, Cameroun, etc.). Abonnement nécessaire. Lien : canalplus.com/afrique/
• beIN Sports (MENA) : accessible au Maghreb et au Moyen-Orient. Lien : beinsports.com/fr/

Comment regarder le match gratuitement en direct ?

Aucune chaîne en clair ne diffuse ce match en Afrique francophone. Pour le voir gratuitement, il faudrait utiliser un VPN et se connecter à une chaîne étrangère gratuite, mais aucune n'a été listée pour cette rencontre. Sans option gratuite, le moyen le plus simple est de souscrire à un abonnement mensuel à Canal+ Afrique (à partir de 15 000 FCFA environ) ou beIN Sports. Évitez les sites de streaming illégaux : ils sont souvent de mauvaise qualité et risquent d'endommager votre appareil.

Sonacos-HLM : à quelle heure et où ?

• Date : vendredi 22 mai 2026
• Heure : 17h00 GMT (Dakar, Abidjan) — 18h00 à Paris
• Stade : Stade municipal de Thiès (Sénégal)
• Arbitre : Non communiqué

Les équipes probables et la forme

Sonacos : Les huiliers sont en pleine confiance après trois victoires consécutives. Leur attaque, menée par le buteur sénégalais Mamadou Diallo, tourne à plein régime. Pas d'absence majeure signalée.

HLM : Les banlieusards peinent à l'extérieur avec un seul succès lors des cinq derniers déplacements. Le milieu de terrain, privé de son capitaine suspendu, devra faire preuve de solidité pour contenir les assauts adverses.

Notre pronostic

Sonacos part favori à domicile face à une équipe de HLM en difficulté loin de ses bases. La défense visiteuse a encaissé au moins deux buts lors de trois de ses quatre derniers matchs à l'extérieur. On mise sur une victoire de Sonacos 2-0.

Bonus : suivre le match avec les pronostics de la communauté

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